STAGE COURSE-LOISIR / RANDONNÉE-SPORTIVE proposé par le CLUB ROLLERS A L’OUEST

DIMANCHE 18 MARS – HALLE DES GRANGES à CAEN

Animé par Jean-Baptiste BOUCHAUX, titulaire du BEF course

Envie  de profiter de conseils pour améliorer votre technique,

de passer une journée sur les rollers dans un climat convivial

N’hésitez pas à nous rejoindre

Public :

Patineurs adultes licenciés ou munis d’un certificat médical, d’un bon niveau afin de profiter pleinement de cette journée.

ATTENTION : Un débutant n’y trouverait pas son compte.

 Objectif :

Améliorer son geste afin d’optimiser sa glisse lors de randonnées
ou/et d’événements de type 6 heures , 24 heures du Mans,
Rollers de la Liberté…

Contenu :
Revoir les fondamentaux à  commencer par l’équilibre
Détailler la technique du patinage de vitesse dans tous ses aspects –
poussée / courbes / croisés / peloton / arrêt

Horaires :
9h à 17h avec une pause le midi
Pour gagner du temps, venir avec sandwich / salade / … et surtout de l’eau

Protections :
Casque obligatoire

Afin de pouvoir organiser au mieux cette journée, nous vous demandons
de remplir le sondage en cliquant sur le lien suivant. Merci de préciser votre club.

https://doodle.com/poll/ verm2ewwquukhvwd

Une participation de 5€  sera demandée.Elle devra être réglée lors de votre arrivée.

Café, thé, viennoiseries  seront offerts.

Sportivement
Laurent




Rollers à l’Ouest

7bis, Rue Neuve Bourg l’Abbé

14000 CAEN

 

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